La bachata es un estilo de baile que se originó en la República Dominicana y se caracteriza por su ritmo romántico y movimientos sensuales.

Los pasos básicos de la bachata incluyen un movimiento de cuatro tiempos con un paso lateral y un ligero movimiento de cadera. Existen varias variantes de la bachata ¿Cuál prefieres?

Tradicional: Se centra en movimientos simples y pasos de lado a lado, con un enfoque en la conexión entre los bailarines y los movimientos de cadera.
Sensual: Enfoca en movimientos más fluidos y sensuales, incluyendo ondulaciones del cuerpo y una mayor proximidad entre los bailarines.
Coreografiada: Incluye rutinas más complejas y estructuradas, a menudo preparadas para presentaciones y competiciones.

BACHATA SENSUAL
Nivel inicio: Lunes 21:30 – 22:30h
Nivel medio y avanzado:
Lunes 20:30 – 21:30h
Martes 20:30 – 21:30h / 21:30 – 22:30h
Miércoles: 21:30 – 22:30h
Jueves: 20:30 – 21:30h
Viernes 21:30 – 22:30h

BACHATA COREO
Jueves 21:30 – 22:30h

SALSA Y BACHATA SENIOR
Miércoles 20:30 – 21:30h

BAILE SOCIAL
Nivel inicio:
Lunes 19:30 – 20:30h
Jueves 20:30 – 21:30h
Nivel medio:
Miércoles: 21:30 – 22:30h
Jueves: 21:30 – 22:30h
Nivel avanzado:
Martes: 19:30 – 20:30h

  • Cardiovascular: Mejora la salud del corazón y la resistencia.
  • Flexibilidad: Aumenta la flexibilidad y la fuerza del núcleo.
  • Emocional: Mejora la conexión emocional y la empatía con la pareja.
  • Social: Fomenta la interacción social y la creación de nuevas amistades.
  • Autoestima: Aumenta la confianza en uno mismo y reduce la ansiedad.
  • Ropa cómoda: Ropa ajustada pero flexible que permita moverse con facilidad.
  • Zapatos de baile: Zapatos con suelas suaves, preferiblemente con un pequeño tacón para las mujeres.
  • Hidratación: Botella de agua para mantenerse hidratado durante la práctica.

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