El Hip Hop es un estilo de baile que se originó en los barrios de Nueva York en los años 70 y es parte de la rica tradición cultural urbana.

Se caracteriza por movimientos energéticos y acrobáticos, y el uso de técnicas como el breaking, popping y locking. El Hip Hop se baila tanto en solitario como en grupo, y a menudo incluye batallas de baile donde los bailarines compiten mostrando sus habilidades y creatividad.

Jueves: 18:30 – 19:30h

  • Cardiovascular: Mejora la salud del corazón y la resistencia.
  • Coordinación: Desarrolla la coordinación y el control corporal.
  • Social: Fomenta la interacción social y el trabajo en equipo.
  • Cognitivo: Estimula la memoria y la capacidad de improvisación.
  • Emocional: Aumenta la confianza y reduce el estrés.
  • Ropa cómoda: Generalmente ropa deportiva o casual que permita moverse libremente.
  • Zapatillas deportivas: Calzado cómodo y flexible para facilitar los movimientos rápidos y precisos.
  • Hidratación: Botella de agua para mantenerse hidratado durante la práctica.

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